Charles Thibault, votre Préparateur Mental et Coach en Santé Mentale à Montpellier et partout en digital

J’ai grandi en Champagne du côté d’Epernay dans un milieu propice à mon épanouissement. 

Très vite, je me suis passionné pour le sport en pratiquant le football et la natation, bien plus que pour l’école et ses apprentissages longs et fastidieux pour mon esprit. 

Et puis un jour, j’ai fait une initiation assez magique, celle de la pratique du Water-polo. Allier le ballon que j’aimais tant au football et la nage où j’excellais fut une sorte de crush personnel. Je me suis donc lancé à corps perdu dans ce sport jusqu’à atteindre le haut niveau à l’adolescence. 

Cette rencontre avec ce sport m’a profondément transformée. J’y ai trouvé une source d’épanouissement que je pensais sans fond à l’époque. 

Je n’ai jamais vraiment délaissé l’école jusqu’à l’obtention de mon bac, bien que ce ne fut jamais une priorité. 

A l’obtention de mon bac, j’ai quitté ma Champagne natale pour aller vivre durant cinq années en Belgique et vivre pleinement de ma passion du water-polo. 

Ces années, m’ont enrichie d’une culture différente, de rencontres à multiples facettes, d’une vie tournée et pensée pour la performance sportive. Les apprentissages y sont nombreux, les prises de conscience également.

Lors de ma dernière année, je prends conscience que je ne souhaite pas pérenniser ce modèle de vie, j’ai alors 24 ans et je décide de tout quitter pour aller m’installer et vivre du côté de Montpellier.

N’ayant pas préparé l’après Water-polo, je démarre d’une feuille blanche un parcours en entreprise. 

Rapidement, j'évolue vers des missions de management où je m’épanouis à être au contact des autres dans un esprit collaboratif. Je prends conscience de l’importance d’être tourné vers mes équipes afin d’être au service de leur progression. 

Je rencontre également Malorie qui deviendra ma partenaire de vie et avec qui nous fonderons une famille.

Je me nourris des formations qui me sont proposées afin de mieux comprendre les schémas de fonctionnement psychiques des uns, des autres et de moi-même. 

Durant ces années, je capitalise sur mon temps libre le soir pour me former en tant que Coach Professionnel afin d’étendre mon panel d’outils pour mieux accompagner mes équipes. 

Ces années sont une révélation pour moi, je souhaite faire de mon quotidien l’accompagnement des autres. L’entreprise me contraint dans mes prises de décisions, et me bride dans mes agissements.

Je découvre également une nouvelle pratique sportive, le trail running. 

Après quelques expériences significatives, notamment chez Swile en tant que Head Of Sales (Directeur Commercial), je décide de quitter à l’été 2022 mes activités de salariés afin de me lancer en tant qu’indépendant. 

Avant de lancer mes activités, je décide de me former en Préparation Mental afin de me reconnecter au monde sportif et d’étendre mes outils d’accompagnement à ces techniques. 

Je pratique aujourd’hui le trail et l’ultra trail pour mon plus grand plaisir, toujours avide d’aller découvrir de nouveaux horizons à l’aide de mes simples jambes. 

Mon approche repose sur l'authenticité, la franchise et une profonde conviction en la puissance de l'esprit. Avec une solide expérience dans le domaine, j'ai travaillé avec une diversité de personnes et d'équipes, toujours dans l'optique de créer un environnement propice à la croissance personnelle et à l'épanouissement.

À travers mon site, je partage mes connaissances, mes réflexions et mes outils, avec pour mantra la performance par la santé mentale. Ensemble, explorons les méandres de l'esprit, dépassons les limites et révélons le potentiel qui réside en chacun de nous.

Bienvenue dans mon univers, où le bien-être et la performance se rencontrent pour créer un équilibre harmonieux.